Межвузовская олимпиада

Заказчик

ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова Министерства здравоохранения Российской Федерации, основан в 1758 году.

ФГБОУ ВО МГТУ им. Баумана

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Московский государственный технический университет имени Н.Э. Баумана» — ведущий технический вуз страны, существует с 1830 года, учредитель — Министерство науки и высшего образования Российской Федерации.

Задачи проекта

  • 1Масштабирование опыта совместных проектов c ПМГМУ — Steps to Health, c МГТУ — «Олимпиада ONETRAK».
  • 2Повышение двигательной активности студентов.
  • 3Привлечение молодежи к ведению здорового образа жизни.
  • 4Оцифровка дневника самоконтроля студента.

Решение

В рамках проекта мы провели соревнование по количеству пройденных за два месяца шагов между командами студентов «Первого меда» и «Бауманки». Для подсчета шагов все участники были снабжены умными браслетами ONETRAK C317 Pulse. Наблюдать за ходом соревнования, просматривать результаты команд и личный зачет можно было в онлайн-режиме в веб-приложении на нашем сайте. Перед соревнованием участники прошли пробы Мартине-Кушелевского, процедуру биоимпедансного анализа состава тела и сфигмометрию.

• Вовлечение в ЗОЖ с помощью соревновательного элемента.

• Мониторинг и оценка образа жизни с помощью умных браслетов.

• Биоимпедансометрия и сфигмометрия.

• Удобный дистанционный формат соревнований.

image

Оборудование

Умные браслеты ONETRAK

Контроль активности, питания и сна

Подробнее

Умные весы ONETRAK

Измерение веса и анализ состава тела

Подробнее

Результаты

• В ходе соревнования выяснилось, что только 45% участников в среднем ежедневно проходят рекомендованную Всемирной организацией здравоохранения норму — 10 тысяч шагов в день.

• По результатам повторных проб Мартине-Кушелевского у 7 из 10 человек время восстановления после физических нагрузок снизилось в среднем на 27 секунд.

• У 9 из 10 студентов отмечено снижение процентного содержания жировой ткани (от 0,2 до 3,1%, в среднем на 2,1%) и увеличение доли скелетной мускулатуры (от 0,2 до 2,3%, в среднем на 1,0%).

• По данным сфигмометрии у всех исследуемых показатели были в пределах нормы, как при первом, так и при повторном измерении. У 4 из 10 студентов отмечено уменьшение цифровых значений индексов и тенденция к более низкому артериальному давлению, что можно расценивать, как положительную динамику — увеличение резерва прочности.

Хочу похожий проект